Training Autogeno

Può essere utile per: -ansia e stress;

• tensione psicofisica;
• difficoltà del sonno;
• cefalee muscolo-tensive;
• bruxismo;
• preparazione alla nascita e supporto durante la gravidanza;
• difficoltà nella gestione delle emozioni;
• necessità di migliorare la capacità di rilassamento e recupero delle energie.